16/6/2016 - São Roque - SP

Semana do Bem Viver 20 a 25 de junho

O Studio Prátik e o Espaço Trisk4e querem incentiva-lo a criar hábitos saudáveis fundamentados na harmonia do corpo, mente e espírito, visando proporcionar equilíbrio, restauração da saúde física e emocional, além da qualidade de vida.

Para isso criamos uma semana cheia de atividades que vão te ajudar a encontrar a melhor forma de bem viver.

Nossa programação:

20/06 - Segunda

PILATES -14h e 15h

YOGA - 19h

21/06 - Terça

COACHING EMAGRECIMENTO - Das 08 as 12hs

PILATES -14hs e 15h

MEDITAÇÃO E SILÊNCIO: Acalme sua mente e renove sua energia - 19h

22/06 - Quarta

PALESTRA: Importância dos Orgânicos para sua saúde - 9h

TREINAMENTO FUNCIONAL - 17h

PALESTRA: O poder da energia - Coaching Pessoal - 19h

23/06 - Quinta

DANÇA TERAPÊUTICA - 9 e 16h

PALESTRA: Longevidade saudável: os hormônios e a nossa saúde - 19h

24/06 - Sexta 

TREINAMENTO FUNCIONAL - 9h

PALESTRA: Alimentação Saudável - Mitos e Verdades - Degustação de Sucos e outras receitas - 10h

ESPAÇO ARRAIÁ - Celebrando a Cultura, o Lazer e a Alegria de Viver Bem - 18h

25/06 - Sábado

CAMINHADA DO BEM - 8h30

RODA DE CONVERSA: GRATIDÃO e AMOR - 10h30